Sidor

lördag, september 01, 2007

Då är vi äntligen i skarptläge...

Då är Niklas igång med projektet och allt övervakas av Helen, hennes ord är min lag i tre månader framåt ;) Vädret gick det inte att klaga på dagen till ära, dock blåste det rätt bra på fälten innan och efter Enköping. Tanken var att hålla mig i skiktet mellan pulszon 3 och 4, tyvärr lyckades jag inte med det utan låg i pulszon 3 nästan hela tiden. Ingen ursäkt men den hårda vinden och tyngre kropp bidrog nog till att höja pulsen en del. Kände mig fräsch under hela passet, nu gäller det att ladda mentalt till varje pass eftersom det kommer att vara uteslutande distans till en början. Det hinner passera en hel del tankar, fundera genom huvudet och man lär känna sig själv under ett pass som idag. Fick ihop 4:31:59 effektiv cykeltid, idag blev det inget kaffestopp utan hela träningen cyklades i ett svep.
Längtar redan till imorgon...

Inga kommentarer: