Efter 3 dagar med 45 minuters start-upp-pass på spinningcykeln i lägenhet 297 kan jag direkt konstatera, kondition/styrka är en färskvara. Hua! här kommer jag inte att få något gratis, bara att se sig själv i spegeln på morgonen får en att överväga självmord ;)Efter montering, inmätning och finjustering av min SLR-sadel, LOOK Ke'o pedaler så sitter jag riktigt bra på järnmaskinen, stadig å fin, perfekt när man står och bryter länge för att få kännsla, träningen till dom italienska bergen som väntar på oss. Har kört med lätt belastning alla 3 dagarna, nu i början handlar det mest om att väcka kroppen till liv långsamt så jag inte drar på mig någon skada, det har ju varit 4 månader utan cykling.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar