Första passet i en hård träningsvecka, distanspass är det som kommer att fylla min träningstid fram till Måndag. Idag blev det landsväg ut bakom Arlanda och fram till Albano där jag vände om och in mot Stockholm via, Söderby - Skrattbacken - Lindholmen - Vallentuna - Arningevägen fram till Löttingelund - Täby centrum - Enebyberg - Danderyd - Mörby - Bergshamra - Universitetet - Roslagstull - Norrtull - Cykloteket, dagens kaffestopp. Två koppar kaffe och lite cykelsnack med "islänningen" samt uppvisning av en färdigbyggd Super Six. Nu väntar jag på ett mail Binni med fina bilder på din Scott Addict R1 med en massa godis.....Vägen hem gick längs gamla Stockholmsvägen enda fram till Roserberg där jag vek av vid Norrsunda mot Arlanda, framme vid Benstocken vände jag slutligen hemåt till Märsta. 3:38:21 i effektiv cykeltid, bara att ladda om med kolhydrater och vila för imorgon blir det ett kärt återseende.....
Efter intagen mat var det dax för kaffe å soffa, fick nöjet att öppna en oöppnad förpackning med finaste fint pulverkaffe(Colombia, instant)....måste vara så här det luktar i himlen, wonderful!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar