Sidor

tisdag, juli 15, 2008

Gick på rött bara för att...

Effektiv cykeltid 5:24:51 -173,8 km - 32,12 km/h i snitt med ett cola light och kaffestopp efter 119,8 km i Vaxholm på Silltrutens uteservering som för dagen bada i sol, m y s i g t !
Dagen till ära var det snudd på storm ute, långa stunder gick jag på rött bara för att kunna hålla mig över 30 km/h. Stora delar av färden till Vaxholm och hem fick jag kämpa med kant eller motvind, bara att greppa lågt i bocken, ner med huvudet och låta benen göra sitt. Sista biten från Norrsunda kyrka och in mot Märsta slog jag av på takten och trampa ur benen på lätta växlar för att bli av med slagg och syra som samlats i benen. Gjorde av med 5 flaskor vatten och 5 Powerbar under dagens distanspass.



4 kommentarer:

Johan H sa...

18 solomil, du är hård Niklas;)

Anonym sa...

Du är en riktig "Randonneur"
http://www.fredrikshof.se/2632
Starkt jobbat;)
/Ricke

Niklas sa...

Niklas gör så gott han kan ;)

martin sa...

nåväl, det är ju inte så mycket det inte...