
När varven var avklarade rulla vi ner till hamnen och Våfflan för en kaffe eller två och något att tugga på. Efter vårat lilla fikastopp delade vi på oss, Jag, Ricke och Sunkan tänkte köra vidare medans dom andra rulla hemåt. Vi satt kurs mot Venngarn och vidare hemåt via Österby - Hälgesta - Edeby - Knivsta - Odensala innan vi åter rulla in i Märsta igen.
Effektiv cykeltid 3:00:55 och 99,6 km, bra fart passet igenom trots att det bara var uppför eller nerför hela träningen, starkt jobbat grabbar!
Solen som nu vågat sig fram stekte på rätt bra så vi bestämde oss för en fika till så här efter avklarad träning, fint! Ricke bjöd på finaste finkaffe och en lite äppelbar av finaste sort ute på gården, hmhmhmm!
4 kommentarer:
Tackar för "skjutsen" idag, kul att du ville rulla lite med oss "motionärer". /Ricke
Jag får tacka själv! Ser fram mot helgens cykling och fika, la vita è la riproduzione!
Tack för inspirerande bloggande!
Var köper du PowerBar med colasmak?
/Fredde
Hej Fredde!
PowerBar cola köper jag från www.bike-discount.de
Skicka en kommentar