Sidor

fredag, januari 16, 2009

Bad hon om Guds välsignelse...

Då var kylan tillbaka och med den förvandlades dom mjuka och skitiga stigarna till torra och lättrullade med ett mysigt krispigt ytlager, molto bene! Minus 11 grader stod termometern på när det var dax för träning och att masa sig ner till en väntande Ricke utanför porten vid 10-tiden, myggfritt ;) Nu är allt så där trevligt vackert i och med den lilla snö som kom igår kväll och med solens hjälp så gnistrar och sprakar landskapet, semplicemente bello! Vi höll oss till endurospår, skogsstigar, parkstigar och grusvägar passet igenom. Vi försökte hålla oss i skogen så mycket som möjligt där det går lite långsammare och på så sätt slipper den kalla fartvinden som blir ute på grusvägarna. Trots att jag aldrig frös under själva träningen var det riktigt gott att få komma in i lägenhetens värme igen efter ett härligt distanspass. Effektiv cykeltid 2.46:10 och en snittpuls på 133 slag/minut.

Dagens höjdpunkt, årets höjdpunkt var utan tvekan på skogsstigen mellan Urmula och verkaån...
Mitt ute i skogen, längs med stigen, han med brallorna nere vid vristerna, hon knästående framför med uppknäppt pälskappa med oss passerande på armlängds avstånd :) Bad hon om Guds välsignelse eller var det bara ren vårkärlek mitt i januari...

3 kommentarer:

Anonym sa...

Kalasrunda idag, synd att vi störde dem mitt i "plåsjobbet".

Synd att du måste jobba i helgen, ska försöka "hämta in" lite på dig i a f.

Grabbarna får se upp med dig ivår, du e på väg mot tokform i vår!

Jag har hittat ett nytt nammn till din blogg:
00.38.40/46,55
;)/Ricke

Niklas Källström sa...

Fick nästan lite dåligt samvete ;)

Ropa inte hej för tidigt Ricke, komp är guld värd...
Det är nog ingen fara för grabbarna, en ofarlig motionär som är.

00.38.40/46,55....drömmare! :)

E sa...

Hahaha...