Termometern visa -10 grader när det var dax att börja sätta på sig cykelkläderna för dagens träning, brrr! 10 minus är väl ingen större fara för att kroppen ska börja frysa under passet, då är det värre med vattnet. Idag valde jag att montera en sadelväska för att låta slang, multiverktyg och en flaska punkaspray åka med där istället för i ryggfickorna på jackan. I jackans ryggfickor förvarade jag nu istället vattenflaskorna i skydd för fartvinden och för att få ta del av kroppsvärmen så dom inte fryser. Taktiken fungerade bra, vattnet frös aldrig och höll en behaglig temperatur hela passet igenom. Valde också för dagen att dra på mig ett par tunna skalbyxor från 8848 ALTITUDE för att skona vissa kroppsdela från den kalla fart vinden.Sällskap fick jag på dagens träning av Ricke och sällskap är alltid trevligt. Vi höll oss till dom små vägarna som vanligt för att komma bort från stressade bilister som bara måste om till varje pris med sin nya toppbelånade bil. vi han med ett gäng fina grusvägspartier under träningen och en luring när vi testa en ocyklad grusväg som visa sig vara en återvändsgränd! Hem kom vi tillslut med en effektiv cykeltid på 2:15:55, nu blir det jobb Lördag och Söndag för min del och skön vila från träningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar