Okej, då var det dags att köra igång det här projektet då, Operation Fläsksvål. Nu lägger jag ner det som kallas träning i mina ögon 4 veckor framåt. Här gäller nu lågintensiv aktivitet så behöver kroppen nästan inte alls använda lagrad energi från muskelmassan. Gör en riktigt hård fett-brännar-attack nu för att sedan återgå till mitt ordinarie träningsschema igen. Det här blir ingen lek eftersom jag kommer att kapa rejält i dygnest totala energiintag. U.S. Navy SEALs’ ''Hell Week'' kommer att framstå som värsta chartersemester ;)Blev en powerwalk i fm. med Ricke på 75 minuter å det är dax för en nu igen på 75 minuter så fort det här blogginlägget är färdigritad. Bloggen kommer nog tyvärr inte uppdateras lika ofta nu som när cykelträningen går för fullt, men det visar sig...
4 kommentarer:
skönt att se att du är lite konsikvent i din förmåga att helt ändra riktning i ditt liv =)
Rätt matt nu så jag orkar verkligen inte hitta på nått fyndigt svar till dig Martin :)
Jahaja...så det blir till att slappa i några veckor igen...jag visste väl att när det väl hettar till i träningen så vill du helst fika..;)
"Kung på Sätuna" Hahaha..så löjligt!
Det är lätt att vara kaxig när man slipper stå i frontlinjen.
Att löka omkring på ett varmt gym i timmar utan att uträtta någonting inger ingen respekt direkt ;)
Skicka en kommentar