
Efter att ha försökt väcka dom här benen till liv i 20 minuter gav jag upp. Pulsen var inte bättre den, att bara få upp den över 160 krävdes bra mycket mer kraft en vanligt. Det blev alltså inte mer än ett försök till uppvärmning innan jag bestämde mig för att kliva av och ta en vilodag istället. Får se om jag kan klämma in ett pass efter jobbet om jag känner mig pigg nog. Jobbar nu Fredag-Lördag, Måndag-tisdag dag(06:30-19:00) så Julafton blir på söndag för mig med middag tillsammans med familjen, ett träningspass ska jag nog också lyckas klämma in.
Njut av julen, men behåll formen!
2 kommentarer:
God Jul !
-Skogling
God Jul själv Patrik!
Skicka en kommentar