Kom hem strax före 8 ikväll efter 12,5 timmar på jobbet och slängde upp kroppen på Monarken för ett intervallpass. KI 4 x 4 med 2 minuter aktiv vila på 100 watt. Lattjo och trög puls men okej känsla i kroppen. Nymatad, nyduschad, nu blir det sängen bums för klockan ringer 05:15 igen för en ny lång dag på jobbet.
2 kommentarer:
Ha ha, först 12timmar på jobbet, sen hem å klämma intervaller,kan det bli bättre?
GOD JUL mannen!
/Ricke
Det är livet för en enkel man :) God jul grabben!
Skicka en kommentar