Ni kan vara lugna, det är bara här i bloggen som det är lite lugnt. Träningen rullar på som tänkt lite i det tysta bara. Tisdagen bjöd på ett 10/20 efter jobbet. Idag en variant av ett vanligt EB-pass med progressiv effekt. Sista minuten i varje intervall är en upplevelse kan jag lova. 2 x 20 minuter med 10 minuter aktiv vila på 100 watt. I garaget håller jag på med att byta till ett kompakt styre på vintercrossen för att få handtagen lite närmare kroppen. Det blir också nya vajrar och höljen på en gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar