Idag tog jag och lufta mig själv och cyclocrossen i Steninge-skogarna plus en sväng genom slottsparkn som bonus i det fina vädret. Jag hade först tänkt köra 4 minuters intervaller på vår grusslinga bakom värmeverken men skogen var fulla av hundar och hundförare som träna sök och hade sin bas precis vid slingans varvpunkt så jag strök mina intervaller. Tänkte om och körde helt enkelt bara en lugn skön runda för kropp och själ bland lattjo svampar i drygt 3 timmar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar