Ännu en dag med noll cykelträning....jag börjar bli en svag människa, klen, ynklig och slö. Vaknade vid 2-tiden efter en jobbig natt på jobbet och kände mig mest trött. Bara tanken på ett intervallpass inne på Monarken gjorde mig än mer trött. Mobiliserade i alla fall till slut lite krafter till en powerwalk i 5-kilometers slingan i Pinbacken. Med den här intensiteten på träningen fram till mitt återbesök nere hos Aktivitus 3:e Oktober blir det nog till för Mattias att ta fram mappen med Rehab-upplägg. Men just nu känner jag mig stark igen så jag lovar ett intervallpass imorgon när jag vaknar...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar