Igår Monark, idag MTB. Det blev ett riktigt roligt träningspass i skogarna runt Arlanda tillsammans med Ricke. Har sagt förr av min men tåls att upprepa, endurospåret är nästan för bra för att vara på riktigt. Efter att Ricke och jag snurrat omkring i skogen längs spåret ett bra tag kom vi helt plötsligt kom in på en för oss helt ny och ocyklad slinga på endurospåret. Det är just det här som gör endurospåret så fint, man blir liksom aldrig fullärd över slingorna i skogen. Skogen bjöd på några surhål men i stort var det torrt och fint längs spåret.
Både jag och Ricke körde Garmin-löst idag så någon exakt träningstid är det dåligt med men cirkalisa två timmar blev det nog i alla fall. Vi avsluta med en kaffe å en läskeblask på Stationscafét i Märsta. Träningen gick klart bättre än förväntat och jag kände mig pigg hela tiden. Ricke skulle såklart börja stressa och hetsa sista biten hem med att helt plötsligt sätta fart som om det vore SM i körning. Det var bara att bita ihop och göra slut på det sista av kraft som fanns kvar i benen. Tack för idag Ricke!
4 kommentarer:
Tja Nicklas !
Typiskt Ricke- SM i körning så fort
han känner sig fräsch.
/Wassen
Hej!
Kul och se att du är igång "igen"!
Kör själv en hel del MTB & blev bara nyfiken på var gamla endurospåret ligger & om du har någon bra ingång till det att rekommendera sett fån Märsta C? Har tidigare bott i Märsta men jobbar nu bara där. Blir dock sugen på att ta med mig hojen & ge mig ut i spåren du talar så varmt för någon gång!
Tack för en snygg & intressant blogg!
/Erik
Tja Wassen! Jo Ricke är en riktig räv :)
Tack Erik! Här(B) finns en massa fina spår http://maps.google.se/maps?saddr=M%C3%A4rsta+station&daddr=59.6310209,17.9036539+to:Ok%C3%A4nd+v%C3%A4g&hl=sv&ie=UTF8&ll=59.615859,17.913208&spn=0.08561,0.17664&sll=59.614526,17.922382&sspn=0.001289,0.00276&geocode=FZbajQMd9IsQASnfqGigF7xfRjHUhtHsUGalMA%3BFazljQMdJTARASkRVdaFK7xfRjHBtjsX8_4AEw%3BFZaojQMdNXgRAQ&t=m&dirflg=w&mra=dme&mrsp=2&sz=19&via=1&z=13
Toppen! Blir till att göra ett försök framöver!
Tack & bock!
/Erik
Skicka en kommentar