Jobbpendling med ett enkelt upplägg, 10 minuter uppvärmning - 20 minuter EB - 10 minuter nedvarvning. Samma lika upplägg både till och från jobbet. Det går alltså utmärkt att förena nytta med nöje, och det fortsatte jag med även imorgon. Nu blir det en portion proteinfluff och sen blir det till att hoppa ner i sängen för klockan ringer 04:45 imorgon igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar