Snabbdistans med inslag av spurter, ja det har blivit ett riktigt favoritpass nu. Körde ett igår och körde även ett idag med samma lika upplägg på båda, 2 timmar i bra tempo med 4 stycken MAXspurter på 60 sekunder. Dom här MAXspurterna ger verkligen en obehaglig men på något konstigt sätt skön känsla i kroppen. Sista 15 sekunderna i varje spurt är magiska för redan efter 30 sekunder känns kroppen rätt lattjo kan jag meddela för er som inte testat. Två dagar i rad nu med i morgon ska jag nog försöka få till ett annat pass mest för att inte tröttna på det här guldpasset.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar