Det blev samma lika träningspass som igår minus lätt kvällsrull. 90 minuter snabbdistans så hårt jag orka alltså! På dom här passen lägger jag inte in några spurter utan lägger all fokus på att hålla tempot upp. Efter ha rullat av benen på lätta växlar rundade jag av dagens träningen med ett kaffestopp hos föräldrarna. Nä nu får det vara slut med samma lika träningspass den här veckan så i morgon blir det ner till SATS för att flexa lite vaderna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar