Regn, regn och mer regn...

Torsdagens besök på SATS blev visst inte det sista för veckan...med regn, regn och mer regn kändes cykelträning så där lagom lockande. Det blev alltså SATS idag igen. Började med 40 minuter löpning innan jag körde igenom kroppen med vikterna och som vanligt med minimal vila mellan seten. Jag prioriterar alltså inte att lasta på mest för dom skojarna finns redan på gymmet. Tempo får självklart inte vara högre än att jag orkat genomföra övningarna rätt och strikt med bra muskelkontakt. Avslutade dagens träning med 20 minuter EB på testcykeln.

Morgondagens väderprognos ger ett visst hopp om att det ska gå att få till cykelträning ute utan bli genomblöt men det återstår att se... Tanken nu är i alla fall ett distanspass på landsväg.