Cykelträning idag men igår blev det viktträning på SATS plus 20 minuter lugn löpning med jämn puls. Viktträningen bjöd på två nya övningar(liggande benpress och liggande hantelpress) och det blev jag påmind om när jag vaknade i morse. Nu är jag så där skönt öm i både bröst och lår men inte värre än att det blev cykelträning idag. 2 timmar MTB på fina skogs- och utryckningsvägar runt Arlanda tillsammans med Ricke. Det blir även lite mer cykling idag och då är det jobbpendling som gäller. Nattjobb alltså men bara en natt, sen är det dagjobb Fredag-Lördag-Söndag som väntar. Som en tidig julklapp till er som läser bloggen bjuder jag här på 4 stycken idolbilder för utskrift och laminering.
9 kommentarer:
Passande färg till Sveriges största mörkare;)
Utprintade och uppsatta på väggen framför testcykeln ;)
Öppna kort Ricke, kör bara med öppna kort nu och alltid :)
Klokt drag Martin :)
USCH!!!!!!!
Mr Fit, jag skulle tro att nästa gång jag tittar in på Sätunavägen sitter det 4 bilder på ett kylskåp ;)
Grymt snygga bilder, och jag skojar inte :) Män i tights i snö! Mera sånt!
Tack Katja! Inte helt omöjligt att det dyker upp en ny bildserie... :)
Crazy Skandinavians ;-)
So true! ;)
Skicka en kommentar