Idag fick utecyklingen vila till förmån för ett träningspass nere på SATS. Intervaller på testcykel, löpning på löpbandet och viktträning blev dagens omgång. Men imorgon är jag tillbaka med cykling ute då det väntas jobbpendling. Efter träningen idag blev det en omgång kycklingfilé in i ugnen. Sen blev det ugnsgrillad kycklingfilé med smör, färsk bladspenat och cocktailtomat till både lunch och middag. Till frukost blev det kokosgröt som toppas med lite hallon och blåbär.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar