Sidor

torsdag, augusti 07, 2014

90 minuter snabbdistans...

Enkelt upplägg på dagens träning, 10 minuter uppvärmning-->90 minuter snabbdistans på småvägarna bakom Arlanda-->10 minuter lugn cykling. Så där ja, då är min 7-dagar ledighet slut och imorgon är det jobb som gäller igen. Jobbar dagpass nu Fredag-Lördag-Söndag så det är jobbpendling som gäller 3 dagar framåt. Skarvar väl på jobbpendlingen som vanligt med någon festlig intervall till eller från jobbet så blir det nytta med nöje. Kom precis hem från mitt snabbdistanspass så nu är det dusch och mat som gäller innan sängen kallar.

Inga kommentarer: