Sidor

torsdag, januari 15, 2015

Tog och damma av Monarken...

Gårdagen träningspass på Monarken var mitt första på väldigt länge på den men nu är första gjort. Blev ett 2 X 20 minuter EB för att få känna på och hitta rätt belastning. Behöver nog ett eller två pass till för att träffa rätt vad det gäller belastningen eftersom jag började lite lågt p.g.a. osäkerheten. Träningen idag blev istället på mer känd mark, 90 minuter i endurospåret uppe vid Skoby och Starrmossen. Bra med dubbdäck nu då det är isigt värre efter senaste dagarnas mildväder på dagarna och någon grad minus nattetid.

Inga kommentarer: